سالادبار الیمو
مازندران تنکابن کریم آباد سه راه آرین نبش کوچه گل ختمی سالاد بار اُلیمو
سالاد ها
ماست و خیار
سالاد سالمون
سالاد میگو
سالاد بیف
سالاد کبابی
سالاد چیکن
سالاد آووکادو و کینوا
سالاد سزار
سالاد سبز
سالاد الویه (500 گرمی)
سالاد ماکارونی
سالاد ماکارانی کیلویی
سالاد الویه کیلویی
ساندویج
ساندویچ کوکو لوبیا
ساندویچ استیک
ساندویچ مرغ گریل
برگر بوقلمون
ساندویچ فیله ترش
میکس برگر
بورک اسفناج و قارچ
بورک مرغ و قارچ
بورک گوشت
ساندویچ کوکو سبزی
ساندویچ مرغ و گوشت
ساندویچ کباب مشتی
ساندویچ بیف
ساندویچ مرغ ریش ریش
ساندویچ الویه
ساندویچ سرد بیکن بوقلمون
بشقاب ها
بشقاب گوشت
بشقاب ماهی سالمون
بشقاب میگو
پاستا پستو
بشقاب فیله ترش
بشقاب چرخ کرده بوقلمون
بشقاب استیک
بشقاب فیله زعفرانی
بشقاب ماکارونی
بشقاب کبابی
پروتئین ها
مرغ گریل ( 180) گرم
گوشت استیکی (160) گرم
تخم مرغ آبپز
برنج قهوه ای( 200) گرم
پنیر لاکتیکی
گوشت خورشتی بدون چربی (160 گرمی)
سالمون (200 گرمی)
سالمون (300 گرمی)
فیله 1عددی
بیکن بوقلمون (1 ورق)
کوکو لوبیا 1 عددی
میگو 1 عددی
پنیر پارمسان
فیله ترش
مشتی 1 عددی (40 گرم)
چرخکرده بوقلمون
برنج قهوه ای 100 گرم
سالمون (100 گرمی)
کوکو سبزی
سیب زمینی گریل (1 عدد)
سبزیجات
سبزی
کاهو پیچ( 100) گرم
کاهو فرانسوی( 100) گرم
بیبی اسفناج ( 30) گرم
روکولا( 10) گرم
صیفیجات
کلم بروکلی( 40) گرم
گوجه گیلاسی( 60) گرم
هویج (40) گرم
قارچ( 60) گرم
ذرت( 60) گرم
لوبیا سبز( 25) گرم
خیار( 40) گرم
زیتون سبز( 30) گرم
زیتون سیاه ( 30) گرم
نخود
پیاز قرمز (25 گرم)
کشمش
بروکلی پخته (50)
قارچ پخته (60 گرم)
هویج پخته (30گرم)
لوبیا سبز پخته (25 گرم)
سالاد زیتون (100 گرم )
لیمو ترش
پیازچه
نوشیدنی
آب سودا لیمویی
دوکولا فانتا
دوکولا مشکی
ماءالشعیر کلاسیک مجیدیه
ماءالشعیر لیمویی مجیدیه
زیرو
آب معدنی
هی دی
پروتونیک
نان ها
نان سیر( 25) گرم
نان اک مک
دانه ها
جوانه گندم( 10) گرم
جوانه ماش( 10) گرم
دانه آفتاب گردان( 20) گرم
دانه کنجد( 15) گرم
دانه کدو( 15) گرم
دانه چیا
کینوا (15 گرم)
مغز ها
بادام زمینی( 40) گرم
مغز گردو( 30) گرم
بادام هندی( 15) گرم
بادام درختی( 30) گرم
میوه ها
نارنگی
آووکادو ( 1/2)
پرتقال
لیمو
لبو
تومان
تومان